или Зарегистрироваться
Спорт 19 Сентября 2008

Прогуляемся аллюром

Занятия конным спортом позволяют пообщаться с прекрасными и умными животными, получить огромный заряд положительных эмоций и оздоровиться.
558
0
Спорт 18 Сентября 2008

Ритм воды

Синхронное плавание завораживает зрителей не меньше, чем выступления гимнасток или фигуристов. Но даже самых титулованных спортсменок далеко не все знают в лицо. Ведь большую часть соревнований их лица скрыты под водой.
Несмотря на кажущуюся лёгкость, которая достигается благодаря упорным тренировкам, этот спорт очень сложный.
Только представьте: спортсменкам высокого класса при выполнении упражнения приходится до трёх минут находиться вниз головой под водой, задерживая дыхание и стараясь при этом не коснуться дна...
Красота требует усилий

Синхронистки учатся плавать всеми стилями. Испытывают серьёзные физические нагрузки, что требует выносливости, исключительного контроля дыхания. Ну и, конечно же, они должны быть гибкими, изящными.
– Родителям, отдающим ребёнка в синхронное плавание, надо понимать, что усилия придётся прилагать не только девочке, но и им самим, – говорит Лада Степанович, заслуженный тренер РФ, воспитавшая Наталью Ищенко, неоднократную чемпионку мира и Европы. – Кроме тренировок в бассейне и зале, придётся заниматься с ребёнком и дома – работать над растяжкой, делать шпагаты, мостики и т. д.
776
0
Спорт 08 Августа 2008

Спортивные путешествия

В рамках проекта «Россия, вперёд!» юные спортсмены региона могут себя показать и мир посмотреть.
ФУТБОЛ ДО ПАРИЖА ДОВЕДЁТ
В марте нынешнего года сразу шесть дет­ских команд из нашей области приняли участие в международных европейских турнирах по футболу. Команды «Красная звезда» из Советска, «Факел» (школа №1 Краснознаменска) и «Балтия» (сборная Гурьевского района) участвовали в турнире в Италии, в городе Падерно Дуньяно (пригород Милана). А команды школы №19 Калининграда «Метеор» и «Стрела» из посёлка Храброво Гурьевского района побывали во Франции, в городах Коголэн (близ Сан-Тропе) и Шавани (пригород Лиона). Ребята сразились в бескомпромиссных матчах со своими ровесниками. Места, очки и счёт в этом случае не имеют значения. Как говорится, победила дружба.
341
0
Спорт 08 Августа 2008

Покорим свою высоту!

Cкалолазание очень демократичный спорт. Начать заниматься можно в любом возрасте, не имея особых физических данных. Им можно заниматься всей семьёй.
342
0
Спорт 08 Августа 2008

Стань Бутырской!

Более года назад у калининградских ребят появилась возможность заниматься фигурным катанием под руководством профессиональных тренеров. За возможность стать второй Бутырской или Плющенко придётся заплатить синяками и ссадинами. А пропускать школу или детский сад по причинам слабого здоровья уже не получится.
313
0
Спорт 24 Июня 2008

Как калининградцы занимаются кёрлингом

Кёрлинг – вид спорта, быстро набирающий популярность во всём мире. В Калининграде он доступен как детям, так и взрослым, независимо от уровня достатка или уровня физического развития.

Правила игры со временем менялись, а их окончательный вариант, которому следуют современные кёрлингисты, был утверждён в первой половине XIX века. Игра в кёрлинг проводится на ледовой площадке размерами 44,5 м на 4,32 м, где нанесена специальная разметка. В начале ледовой дорожки ко льду примораживают стартовые колодки (как у бегунов).
432
0
опрос 25 Июля 2019

Правительство области выкупило Дом Советов и хочет переселить туда чиновников. Как вам эта идея?

94
конкурс 23 Апреля 2019

ТЫ И Я - ДРУЗЬЯ

Конкурс посвящен домашним питомцам - хрюкающим и мяукающим, полосатым и в крапинку, с плавниками или кисточками на ушах, лохматым и лысым... Мы ведь так их любим! Расскажите о своем маленьком друге  (а может, он вовсе и не маленький, если вы дружите с жирафом из нашего зоопарка) и приложите фотодоказательство – снимки, где вы вместе с другом.
9932
вы спросили 14 Августа 2019
Егор,
Калининград :

Как попасть на военную службу по контракту

617
0
  • 1
  • 2
  • ...
  • 2