В Калининграде с успехом применяется уникальная методика лечения позво­ночника, запатентованная из­вестным российским врачом Сергеем Бубновским.

Люди, страдающие от болей в спи­не, боятся нагрузок. Старают­ся «пережить» очередной при­ступ, принимая невероятные позы, чтобы заставить тело «за­молчать»... до следующего раза. А если постараться понять свое тело и помочь ему: заставить мышцы – работать, кровь – пульсировать, наполнить каждую клеточку энергией движения? По такому принци­пу работает Калининградский Центр доктора Бубновского. Сегодня мы беседуем с его руководите­лем Евгением Этиным.

– Евгений Геннадьевич, с ка­кой бедой к вам идут?

– С любыми проблемами по­звоночника и крупных суставов: радикулиты, артрозы, артриты, компрессионные переломы, плечелопаточный периартрит… «Помолодела» межпозвонковая грыжа – патология встречается не только у 50-летних мужчин и женщин, но и в 20–30 лет.

– Можно ли «поставить» гры­жу на место?

– Невозможно. Грыжа диска не возни­кает внезапно, это следствие длительных дистрофических изменений и нарушения обме­на веществ. В какой-то момент межпозвонковый диск высыхает и разрушается, возникает выбухание-грыжа, что приводит к механическим изменениям в позвоночном сегменте и, как следствие, спазму глубоких скелетных мышц и вызванному им отеку и боли. В связи с этим основ­ная цель – расслабить мышцы и убрать отек. Сам позвоноч­ник болеть не может, и гры­жа – тоже. Болевые рецепторы есть только в мышечной ткани, связках и сухожилиях. Поэтому позвоночник нельзя лечить от­дельно от мускулатуры. Невро­логи и ортопеды делают ставку на хондропротекторы, фермент­ные препараты, которые яко­бы восстанавливают диски, но упускают из виду мышцы. А ведь они отвечают не только за работу опорно-двигательного аппарата, но и за гемо-, лимфодинамику. Недаром физиологи называют скелетную мускула­туру «внутриорганным перифе­рическим сердцем».

Без мышечного «насоса», до­ставляющего «питание» глу­боко к позвонкам и дискам, никакие препараты не дой­дут до нужного места, мыш­цы не расслабятся и не станут тренированными. Этого мож­но добиться с помощью физических упражнений.

– Возвращаемся к лечебной физкультуре?

– Да, но это не стандартный набор советских времен: палоч­ка, скакалка и шведская стенка, а современные многофункцио­нальные, узколокальные и ан­тигравитационные тренажеры. В наших трех центрах их около ста, и каждый направлен на вы­полнение определенной функ­ции. В результате занятий мыш­цы сокращаются, прокачивается кровь, уходит отек, выводятся продукты распада.

– Можно ли достичь такого результата в обычном тренажер­ном зале?

– У нас иной подход к за­нятиям, учитываются сопут­ствующие заболевания, особенности и психоэмоциональное состоя­ние пациента. Все упражнения выполняются в режиме деком­прессии без осевой нагрузки на позвоночник и суставы. Что­бы составить программу, нужны знания анатомии, физиологии, механики – это сложнее, чем просто качать бицепсы.

– Наверное, самое сложное – психологический настрой?

– Безусловно. Непросто выдер­нуть человека из привычного рит­ма жизни. 20 лет он не занимался спортом, сидел скрюченным за рулем машины, и вдруг – встря­ска. Пройти адаптационный пе­риод сложно: растревоженные мышцы будут болеть. Но это норма. Ради реального улучшения сто­ит потерпеть. В наших центрах проблемы опорно-двигательного аппарата рассматриваются в пря­мой зависимости от состояния общего здоровья пациента. Мы руководствуемся принципами естествен­ной терапии. Впервые за многие годы человек начинает восста­навливать функции организма через движение, улучшая работу сердечно-сосудистой, дыхатель­ной, иммунной систем. Приобре­тает навыки для профилактики патологии мышечной системы, учится диафрагмальному дыха­нию, получает рекомендации по криогидротерапии (по прави­лам русской бани). Каждому мы назначаем реальную программу действий (без таблеток и уколов), выполнив которую, человек до­стигает выздоровления.

Адреса наших центров в Калининграде:

• ул. К. Маркса, 18, тел. (4012) 93-03-03;
• пр-т Калинина, 39а, тел. (4012) 64-34-14;
• ул. Партизана Железняка, 3, тел. (4012) 98-33-55.