Кирилл Жуликов из калининградской гимназии № 40 занимается стритболом и фитнесом. Сейчас и не скажешь, что этот крепкий парень был... толстым и страдал от ожирения.
– Моя новая жизнь началась в 6-м классе с увлечения баскетболом, – вспоминает одиннадцатиклассник. – Друг рассказал о спортивной секции в школе.
Я тогда весил 80 килограммов, имел вторую степень ожирения. Но все равно решился прийти... На первой же тренировке понял, что такое нагрузка! Было сложно, но помог тренер — и я стал заниматься.
Азарт и упорство помогли добиться хороших результатов.
– Самая главная победа для меня – победа над самим собой. Баскетбол научил преодолевать лень и страх, – говорит школьник. – Каждая тренировка – шаг вперед, каждое пропущенное занятие – два шага назад.
Через несколько лет Кирилл уже не только играл, но и сам проводил тренировки.
– Полгода назад ко мне в гости на несколько месяцев приехал друг из Санкт-Петербурга. Он жаловался на лишний вес, и я решил помочь: продумал питание, начал тренировать в зале. И через две недели друг скинул 7 кг, увеличил силовые показатели.
Сейчас у нашего героя два ученика.
– Тренировки я провожу с теми, кто в них нуждается. Моя цель – менять жизнь ребят к лучшему, помогать им становиться здоровее. На своем примере знаю, что благдаря спорту это возможно! – говорит Кирилл.
– Моя новая жизнь началась в 6-м классе с увлечения баскетболом, – вспоминает одиннадцатиклассник. – Друг рассказал о спортивной секции в школе.
Я тогда весил 80 килограммов, имел вторую степень ожирения. Но все равно решился прийти... На первой же тренировке понял, что такое нагрузка! Было сложно, но помог тренер — и я стал заниматься.
Азарт и упорство помогли добиться хороших результатов.
– Самая главная победа для меня – победа над самим собой. Баскетбол научил преодолевать лень и страх, – говорит школьник. – Каждая тренировка – шаг вперед, каждое пропущенное занятие – два шага назад.
Через несколько лет Кирилл уже не только играл, но и сам проводил тренировки.
– Полгода назад ко мне в гости на несколько месяцев приехал друг из Санкт-Петербурга. Он жаловался на лишний вес, и я решил помочь: продумал питание, начал тренировать в зале. И через две недели друг скинул 7 кг, увеличил силовые показатели.
Сейчас у нашего героя два ученика.
– Тренировки я провожу с теми, кто в них нуждается. Моя цель – менять жизнь ребят к лучшему, помогать им становиться здоровее. На своем примере знаю, что благдаря спорту это возможно! – говорит Кирилл.
С увлечения баскетболом у Кирилла началась новая жизнь
Елена Набиева, kobilka78@gmail.com, фото Александра Матвеева
