или Зарегистрироваться
Здоровье
317
0
14 ноября 2013

Здоровый позвоночник – это реально!

Как этого достичь, рассказывает эксперт, доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский

Сергей Михайлович Бубновский разработал уникальную систему правильных, безопасных упражнений на специальных тренажерах, которые, с одной стороны, снимают осевую нагрузку с позвоночника и суставов, с другой – восстанавливают микроциркуляцию крови и лимфы в глубоких мышцах позвоночника, устраняя тем самым боли, спазмы, отеки и восстанавливая полноценную трудоспособность.

– Существует зависимость от правильности распределения нагрузки на наши мышцы и связки. От этого напрямую зависят кровообращение и обмен веществ как всего организма, так и определенных его участков, в частности – межпозвонковых сегментов.

Любая периферическая мышца – это наше второе сердце. За счет ее сокращения и расслабления идет питание окружающих тканей. Если эти мышцы бездействуют в связи с малоактивным образом жизни или, наоборот, всегда находятся в перенапряженном состоянии из-за каких-либо статических (неподвижных) или динамических (активных) перегрузок, то кровообращение в проблемных зонах резко ослабевает, а это ведет к нарушению обмена веществ и формированию таких заболеваний, как артроз и остеохондроз.

Под лежачий камень вода, как известно, не течет. Так вот, спазмированная, детренерованная мышца – это и есть тот камень, который препятствует нормальному кровообращению и обмену веществ. Когда вы обращаетесь с болью в свою районную поликлинику, вам назначают обезболивающие препараты с массой побочных эффектов, покой или корсет на и так ослабленные и детренированные мышцы, запрещают поднимать более 3–5 килограммов. И, как следствие, после такого так называемого лечения – операция, а после – еще больше ограничений, вплоть до инвалидности. По большому счету идет борьба не с заболеванием, а с его симптомами, не уделяется внимание первопричине.

Кинезитерапия – альтернатива такому «лечению». Это настоящий прорыв в лечении позвоночника и суставов. Основной закон – «правильное движение лечит, неправильное калечит!». В нашем Центре кинезитерапии мы предлагаем комплекс упражнений для решения проблем, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Для каждого заболевания разработан свой комплекс, своя программа восстановительных упражнений. В дополнение к такому комплексу правильных упражнений на тренажерах каждому пациенту предлагаются услуги зала реабилитации. Работа в реабилитационном зале направлена, в первую очередь, на снятие напряжения с работавших мышц и, соответственно, повышение общего лечебного эффекта от занятий кинезитерапией. Для пациентов, прошедших первый месяц занятий в Центре, работа над своим здоровьем дополняется суставной гимнастикой, которая позволяет сделать мышцы более эластичными и послушными.

В Калининграде уже уже десять лет успешно работает Центр физической реабилитации и кинезитерапии доктора Бубновского.

 

Адреса центров в Калининграде:

  • ул. К. Маркса, 18, тел. 93-03-03;
  • ул. Партизана Железняка, 3, тел. 98-33-55;
  • пр-т Калинина, 39 А, тел. 64-34-14.
  • www.kinezis39.ru

поделиться
Правила комментирования

Правила комментирования

Редакция портала "Страна Калининград" оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие правила сайта и законодательство РФ, а также ограничивать доступ к комментированию статей любым посетителям сайта. Аккаунты пользователей, систематически допускающих подобные нарушения, будут удаляться без возможности восстановления. Для разрешения спорных вопросов можно обращаться по электронной почте rec@strana39.ru.

В комментариях на сайте "strana39.ru" запрещены:

1. Нецензурная брань (в том числе и завуалированная, с использованием звездочек, точек и других знаков).
2. Высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, а также ссылки на подобные материалы.
3. Призывы к осуществлению террористической деятельности или оправдание терроризма, а также ссылки на подобные материалы.
4. Пропаганда порнографии, культа насилия и жестокости, а также ссылки на подобные материалы.
5. Размещение сведений о способах, методах разработки, изготовления и использования, местах приобретения наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, пропаганда каких-либо преимуществ использования отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров.
6. Оскорбления или угрозы в адрес редакции или авторов материалов.
7. Оскорбления или угрозы в адрес других граждан, в том числе – пользователей сайта "Strana39.ru".
8. Размещение информации рекламного характера или спама.

comments powered by Disqus
конкурс 08 сентября 2020

ШКОЛА МОЕГО ДЕТСТВА

4650
опрос 15 октября 2020

Это лето большинство калининградцев провело дома. Как именно вы отдыхали?

54