«Мне 19 лет. Мой рост всего 156 см. Зоны роста закрыты. Можно ли при помощи упражнений на растяжку, витаминов подрасти сантиметров на 8-12?» Катя, г. Калининград.
- После закрытия зон роста любые воздействия на них бесполезны. Поэтому, увы, упражнения вам не помогут. «Подрасти» можно только при помощи методик Илизарова.
«Моя бабушка закончила войну в Кёнигсберге, немцы-старожилы говорили ей: чтобы кости не болели, нужно есть много масла, сметаны и обязательно выезжать из города на лето. Есть ли в этом смысл?» Татьяна Шустрикова, г. Калининград
- Многие болезни «помолодели», основная причина болей в костях - остеохондроз. Это отдельная большая тема. Разговоры о роли сметаны и масла в профилактике этого заболевания не имеют основы. А вот выезжать на лето за пределы Калининградской области нужно обязательно, хотя бы дней на 10, и лучше всего в районы высокогорья.
Вопросы врачам любого профиля можно задать по тел. 72-81-37, электронной почтой - elena@strana.kaliningrad.ru или письменно по адресу: Калининград, ул. Рокоссовского, 16/18, с пометкой «Скажите, доктор…»
Правила комментирования
Редакция портала "Страна Калининград" оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие правила сайта и законодательство РФ, а также ограничивать доступ к комментированию статей любым посетителям сайта. Аккаунты пользователей, систематически допускающих подобные нарушения, будут удаляться без возможности восстановления. Для разрешения спорных вопросов можно обращаться по электронной почте rec@strana39.ru.
В комментариях на сайте "strana39.ru" запрещены:
1. Нецензурная брань (в том числе и завуалированная, с использованием звездочек, точек и других знаков).
2. Высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, а также ссылки на подобные материалы.
3. Призывы к осуществлению террористической деятельности или оправдание терроризма, а также ссылки на подобные материалы.
4. Пропаганда порнографии, культа насилия и жестокости, а также ссылки на подобные материалы.
5. Размещение сведений о способах, методах разработки, изготовления и использования, местах приобретения наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, пропаганда каких-либо преимуществ использования отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров.
6. Оскорбления или угрозы в адрес редакции или авторов материалов.
7. Оскорбления или угрозы в адрес других граждан, в том числе – пользователей сайта "Strana39.ru".
8. Размещение информации рекламного характера или спама.