или Зарегистрироваться
Здоровье
1074
0
23 мая 2013

Секреты летнего ухода за волосами

Массаж и цветные волны сделают шевелюру роскошной

Под воздействием солнца, ветра, морской воды волосы становятся тусклыми, ломкими и непослушными. Как сохранить их здоровыми и красивыми, уберечь от обезвоживания, ломкости и выгорания, рассказывает врач-трихолог Марина Кузьменкова.

Защита и увлажнение

Летом губительное воздействие оказывают ультрафиолетовые лучи и морская вода, как следствие – пересушивание и ломкость волос, особенно окрашенных, сухость и шелушение кожи головы.

– Первое средство профилактики – это ношение головного убора и применение солнцезащитных средств для волос. Для мытья используйте шампуни и бальзамы с увлажняющими компонентами (мочевина, гидролизат соевого и касторового масел, эфирные масла и т. п.).

Не реже двух раз в неделю делайте увлажняющие маски для волос. Сведите к минимуму использование фена, плойки, утюжка. Не сушите волосы до абсолютно сухого состояния, лучше, хоть это и займет больше времени, пусть сохнут естественным путем. Обязательно используйте солнцезащитные средства для волос в виде лосьонов-спреев, а при посещении пляжа, когда неизбежен контакт с морской водой, – в виде спреев-масел.

Пользу принесет смачивание волос пресной водой перед плаванием. Мокрые волосы не смогут впитать столько же влаги, как сухие, и получат меньший ущерб от воздействия соленой морской воды. Хорошо промывайте волосы после каждого похода на пляж и купания в море. Не забывайте пить обычную воду (не менее двух литров в день). Она увлажнит весь организм, что благоприятно скажется и на здоровье волос.

Здоровая прядь живет пять лет

– Появление перхоти, истончение, ломкость, изменение структуры волоса бывают первыми «звоночками» основной проблемы – выпадение волос. С этим ко мне обращается три-четыре пациентки ежедневно, – говорит врач. – В норме жизнь волоса от пяти до семи лет, а при наличии проблемы происходит преждевременный переход в фазу смерти, и волос живет меньше. Встречается эта проблема в любом возрасте, нередко из-за сбоя в работе сальных желез, который не пройдет без врачебной помощи.

Хорошо помогают в лечении физиотерапевтические процедуры. Например, дарсонвализация – воздействие переменным током высокой частоты на волосистую часть головы, улучшает кровообращение в коже. Черезкожная электро-нейростимуляция (ЧЭНС) – действие током с помощью электродов, которые прикрепляют в районе шеи и кистей рук на биологически активные точки, – также улучшает кровообращение, снижает спазм, в т. ч. затылочных мышц. Неплохо зарекомендовал себя метод «лазерная расческа» – воздействие волнами цветового спектра: инфракрасными, красными, желтыми и зелеными (они отличаются длиной волны). Они регулируют обмен веществ в волосяных луковицах, регенерацию кожи головы, структуры волос и стимулируют их рост. Полезен будет и массаж шейно-воротниковой зоны, особенно при снижении подвижности кожи головы. Уменьшая мышечный блок шейно-воротникового отдела, он способствует улучшению кровообращения в коже головы и питания луковиц.

– Но любое лечение надо проводить грамотно, курсом, иначе оно теряет смысл, – настаивает трихолог.

Вылечит только врач

– Все средства гигиены и ухода за волосами действуют только на видимую часть стержней волос, могут бороться, например, с ломкостью, тусклостью, но от выпадения не спасут, – продолжает Марина Кузьменкова. – Если волосы стали истончаться и выпадать или даже при отсутствии выпадения они стали заметно редеть, это повод для обращения к трихологу. Он назначит индивидуальное лечение, успех которого во многом зависит от того, на каком этапе болезни начато. Кроме того, выпадение волос может быть следствием какого-то заболевания, например, проблем со щитовидкой, железодефицитной анемии, на фоне повышенного уровня тестостерона и т. д. Так что с походом к врачу лучше не затягивать.

Цены на услуги в косметологических клиниках:

  • Дарсонвализация. 15 сеансов – от 1 500 рублей.
  • ЧЭНС. 15 сеансов – от 1 500 рублей.
  • «Лазерная расческа». 15 сеансов – от 1 950 рублей.
  • Массаж шейно-воротниковой зоны. 10 –15 процедур – от 2 500 до 3 750 рублей.

 

аптечка.jpg

Элит-дент.jpg

лечение-волос.jpg

In-yan.jpg

поделиться
теги
Правила комментирования

Правила комментирования

Редакция портала "Страна Калининград" оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие правила сайта и законодательство РФ, а также ограничивать доступ к комментированию статей любым посетителям сайта. Аккаунты пользователей, систематически допускающих подобные нарушения, будут удаляться без возможности восстановления. Для разрешения спорных вопросов можно обращаться по электронной почте rec@strana39.ru.

В комментариях на сайте "strana39.ru" запрещены:

1. Нецензурная брань (в том числе и завуалированная, с использованием звездочек, точек и других знаков).
2. Высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, а также ссылки на подобные материалы.
3. Призывы к осуществлению террористической деятельности или оправдание терроризма, а также ссылки на подобные материалы.
4. Пропаганда порнографии, культа насилия и жестокости, а также ссылки на подобные материалы.
5. Размещение сведений о способах, методах разработки, изготовления и использования, местах приобретения наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, пропаганда каких-либо преимуществ использования отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров.
6. Оскорбления или угрозы в адрес редакции или авторов материалов.
7. Оскорбления или угрозы в адрес других граждан, в том числе – пользователей сайта "Strana39.ru".
8. Размещение информации рекламного характера или спама.

comments powered by Disqus
конкурс 08 сентября 2020

ШКОЛА МОЕГО ДЕТСТВА

4890
опрос 15 октября 2020

Это лето большинство калининградцев провело дома. Как именно вы отдыхали?

61