или Зарегистрироваться
Здоровье
618
0
30 мая 2012

Как запустить «мышечный» насос?

Сделать это помогут специалисты Центра доктора Бубновского

В Калининграде с успехом применяется уникальная методика лечения позвоночника, запатентованная известным российским врачом Сергеем Бубновским. Люди, страдающие от боли в спине, боятся нагрузок. Но надо понять свое тело и помочь ему: заставить мышцы работать, кровь пульсировать – наполнить каждую клеточку организма энергией движения. По такому принципу работает Центр доктора Бубновского в Калининграде. Сегодня мы беседуем с его руководителем Евгением Этиным.

Евгений Геннадьевич, с какой бедой к вам идут?

– С любыми проблемами позвоночника и крупных суставов. «Помолодела» межпозвонковая грыжа – патология встречается не только у 50-летних мужчин и женщин, но и в 20–30 лет.

– Можно ли «поставить» грыжу на место?

– Невозможно. Как правило, грыжа диска не возникает внезапно, это следствие длительных дистрофических изменений и нарушений обмена веществ. В какой-то момент межпозвоночный диск высыхает и разрушается, возникает выбухание – грыжа, что приводит к сближению суставных поверхностей и, как следствие, спазму глубоких скелетных мышц и вызванному ими отеку. В связи с этим основная цель – расслабить мышцы и убрать отек. Сам позвоночник болеть не может, и грыжа – тоже. Болевые рецепторы есть только в мышечной ткани, связках и сухожилиях. Поэтому позвоночник нельзя лечить отдельно от мускулатуры. Неврологи и ортопеды делают ставку на хондропротекторы, ферментные препараты, которые якобы восстанавливают диски, но упускают из виду мышцы. А ведь они отвечают не только за работу опорно-двигательного аппарата, но и за гемо-, лимфодинамику. Недаром физиологи называют скелетную мускулатуру «внутриорганным периферическим сердцем».

Без мышечного «насоса», доставляющего «питание» глубоко к позвонкам и дискам, никакие препараты не дойдут до нужного места, мышцы не расслабятся и не станут тренированными. Этого можно добиться только с помощью физических упражнений.

– Возвращаемся к лечебной физкультуре?

– Да, но это не стандартный «набор» советских времен: палочка, скакалка и шведская стенка, а современные многофункциональные, узколокальные и антигравитационные тренажеры. В наших двух центрах их около ста, и каждый направлен на выполнение определенной функции. В результате занятий мышцы сокращаются, прокачивается кровь, уходит отек, выводятся продукты распада.

– Можно ли достичь такого результата в обычном тренажерном зале?

– У нас иной подход к занятиям, учитываются сопутствующие заболевания, индивидуальные особенности и психо-эмоциональное состояние пациента. Все упражнения выполняются в режиме декомпрессии без осевой нагрузки на позвоночник и суставы. Чтобы составить программу, нужны знания анатомии, физиологии, механики – это сложнее, чем просто качать бицепсы.

– Наверное, самое сложное – психологический настрой?

– Безусловно. Непросто выдернуть человека из привычного ритма жизни, 20 лет он не занимался спортом, сидел скрюченным за рулем машины, и вдруг – встряска. Пройти адаптационный период сложно: растревоженные мышцы будут болеть. Но такое плановое обострение – норма. Ради реального улучшения стоит потерпеть. В наших центрах проблемы опорно-двигательного аппарата рассматриваются в прямой зависимости от состояния общего здоровья пациента. Мы руководствуемся принципами естественной терапии. Впервые за многие годы человек начинает восстанавливать функции организма через движение, улучшая работу сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем. Приобретает навыки для профилактики патологии мышечной системы, учится диафрагмальному дыханию, получает рекомендации по криогидротерапии (по правилам русской бани). Каждому мы назначаем реальную программу действий (без таблеток и уколов), выполнив которую человек достигает выздоровления.

Адрес Центра: г. Калининград, пр-т Калинина, 39А. Тел.: 64-34-14; ул. Партизана Железняка, 3. Тел.: 98-33-55.

In-yan.jpg

поделиться
Правила комментирования

Правила комментирования

Редакция портала "Страна Калининград" оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие правила сайта и законодательство РФ, а также ограничивать доступ к комментированию статей любым посетителям сайта. Аккаунты пользователей, систематически допускающих подобные нарушения, будут удаляться без возможности восстановления. Для разрешения спорных вопросов можно обращаться по электронной почте rec@strana39.ru.

В комментариях на сайте "strana39.ru" запрещены:

1. Нецензурная брань (в том числе и завуалированная, с использованием звездочек, точек и других знаков).
2. Высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, а также ссылки на подобные материалы.
3. Призывы к осуществлению террористической деятельности или оправдание терроризма, а также ссылки на подобные материалы.
4. Пропаганда порнографии, культа насилия и жестокости, а также ссылки на подобные материалы.
5. Размещение сведений о способах, методах разработки, изготовления и использования, местах приобретения наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, пропаганда каких-либо преимуществ использования отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров.
6. Оскорбления или угрозы в адрес редакции или авторов материалов.
7. Оскорбления или угрозы в адрес других граждан, в том числе – пользователей сайта "Strana39.ru".
8. Размещение информации рекламного характера или спама.

comments powered by Disqus
конкурс 08 сентября 2020

ШКОЛА МОЕГО ДЕТСТВА

4517
опрос 15 октября 2020

Это лето большинство калининградцев провело дома. Как именно вы отдыхали?

50