или Зарегистрироваться
Здоровье
435
0
30 Мая 2012

Как запустить «мышечный» насос?

Сделать это помогут специалисты Центра доктора Бубновского

В Калининграде с успехом применяется уникальная методика лечения позвоночника, запатентованная известным российским врачом Сергеем Бубновским. Люди, страдающие от боли в спине, боятся нагрузок. Но надо понять свое тело и помочь ему: заставить мышцы работать, кровь пульсировать – наполнить каждую клеточку организма энергией движения. По такому принципу работает Центр доктора Бубновского в Калининграде. Сегодня мы беседуем с его руководителем Евгением Этиным.

Евгений Геннадьевич, с какой бедой к вам идут?

– С любыми проблемами позвоночника и крупных суставов. «Помолодела» межпозвонковая грыжа – патология встречается не только у 50-летних мужчин и женщин, но и в 20–30 лет.

– Можно ли «поставить» грыжу на место?

– Невозможно. Как правило, грыжа диска не возникает внезапно, это следствие длительных дистрофических изменений и нарушений обмена веществ. В какой-то момент межпозвоночный диск высыхает и разрушается, возникает выбухание – грыжа, что приводит к сближению суставных поверхностей и, как следствие, спазму глубоких скелетных мышц и вызванному ими отеку. В связи с этим основная цель – расслабить мышцы и убрать отек. Сам позвоночник болеть не может, и грыжа – тоже. Болевые рецепторы есть только в мышечной ткани, связках и сухожилиях. Поэтому позвоночник нельзя лечить отдельно от мускулатуры. Неврологи и ортопеды делают ставку на хондропротекторы, ферментные препараты, которые якобы восстанавливают диски, но упускают из виду мышцы. А ведь они отвечают не только за работу опорно-двигательного аппарата, но и за гемо-, лимфодинамику. Недаром физиологи называют скелетную мускулатуру «внутриорганным периферическим сердцем».

Без мышечного «насоса», доставляющего «питание» глубоко к позвонкам и дискам, никакие препараты не дойдут до нужного места, мышцы не расслабятся и не станут тренированными. Этого можно добиться только с помощью физических упражнений.

– Возвращаемся к лечебной физкультуре?

– Да, но это не стандартный «набор» советских времен: палочка, скакалка и шведская стенка, а современные многофункциональные, узколокальные и антигравитационные тренажеры. В наших двух центрах их около ста, и каждый направлен на выполнение определенной функции. В результате занятий мышцы сокращаются, прокачивается кровь, уходит отек, выводятся продукты распада.

– Можно ли достичь такого результата в обычном тренажерном зале?

– У нас иной подход к занятиям, учитываются сопутствующие заболевания, индивидуальные особенности и психо-эмоциональное состояние пациента. Все упражнения выполняются в режиме декомпрессии без осевой нагрузки на позвоночник и суставы. Чтобы составить программу, нужны знания анатомии, физиологии, механики – это сложнее, чем просто качать бицепсы.

– Наверное, самое сложное – психологический настрой?

– Безусловно. Непросто выдернуть человека из привычного ритма жизни, 20 лет он не занимался спортом, сидел скрюченным за рулем машины, и вдруг – встряска. Пройти адаптационный период сложно: растревоженные мышцы будут болеть. Но такое плановое обострение – норма. Ради реального улучшения стоит потерпеть. В наших центрах проблемы опорно-двигательного аппарата рассматриваются в прямой зависимости от состояния общего здоровья пациента. Мы руководствуемся принципами естественной терапии. Впервые за многие годы человек начинает восстанавливать функции организма через движение, улучшая работу сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем. Приобретает навыки для профилактики патологии мышечной системы, учится диафрагмальному дыханию, получает рекомендации по криогидротерапии (по правилам русской бани). Каждому мы назначаем реальную программу действий (без таблеток и уколов), выполнив которую человек достигает выздоровления.

Адрес Центра: г. Калининград, пр-т Калинина, 39А. Тел.: 64-34-14; ул. Партизана Железняка, 3. Тел.: 98-33-55.

In-yan.jpg

поделиться
Правила комментирования

Правила комментирования

Редакция портала "Страна Калининград" оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие правила сайта и законодательство РФ, а также ограничивать доступ к комментированию статей любым посетителям сайта. Аккаунты пользователей, систематически допускающих подобные нарушения, будут удаляться без возможности восстановления. Для разрешения спорных вопросов можно обращаться по электронной почте rec@strana39.ru.

В комментариях на сайте "strana39.ru" запрещены:

1. Нецензурная брань (в том числе и завуалированная, с использованием звездочек, точек и других знаков).
2. Высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, а также ссылки на подобные материалы.
3. Призывы к осуществлению террористической деятельности или оправдание терроризма, а также ссылки на подобные материалы.
4. Пропаганда порнографии, культа насилия и жестокости, а также ссылки на подобные материалы.
5. Размещение сведений о способах, методах разработки, изготовления и использования, местах приобретения наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, пропаганда каких-либо преимуществ использования отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров.
6. Оскорбления или угрозы в адрес редакции или авторов материалов.
7. Оскорбления или угрозы в адрес других граждан, в том числе – пользователей сайта "Strana39.ru".
8. Размещение информации рекламного характера или спама.

comments powered by Disqus
конкурс 18 Декабря 2018

Старый Новый год

Новый год для всех, пожалуй, самый любимый праздник. Кто-то его встречает в шумной компании, кто-то в тесном кругу родных, кто-то отправляется в новогоднее путешествие.

Поделитесь с нами фотоисториями любых годов и
ПОЛУЧИТЕ ПРИЗ (читайте условия конкурса)! 
1614
опрос 14 Января 2019

2019-й в России - Год театра. А вы часто ходите в театр?

24