Здоровье
23 декабря 2008
Бросить курить помогла книга?
«СК» продолжает новый антиникотиновый конкурс
Наш очередной герой - отделочник-универсал Дмитрий. Ему 21 год, 11 лет из них он курил.В прошлом году перед Новогодними праздниками Дима вместе с двумя друзьями решил: «С курением завязываю». Подхлестнуло и то, что знакомые рассказали о существовании некой «волшебной» книги, после прочтения которой желание курить якобы отпадает раз и навсегда. В интернете ребята нашли аудиоверсию этой самой книги Алена Кара «Легкий способ бросить курить». Больших усилий парню прилагать не пришлось: он работал и параллельно слушал диск с записью. - Меня впечатлили три вещи, - рассказывает Дима.- Первая - оказывается, после многих лет курения сосуды в организме человека настолько сужаются, что органам не хватает кислорода, это может привести к ампутации рук и ног. Вторая - я подсчитал, сколько денег ежемесячно трачу на сигареты. Сумма просто ужаснула! Третья - желтые зубы, которые ничем не отбелишь и неприятный запах, исходящий от тебя.Прошел год, Дима до сих пор не курит, хотя признается, что первое время тянуло купить сигареты. -Я думаю, курение - это психологическая зависимость. - признается наш герой. - Без сигареты мне легко. Да и чувствать себя стал намного лучше, ощущаю все запахи, чего не было, когда курил.Кстати, друзья Димы, вместе с которыми он решил «завязать» с вредной привычкой, к куреву тоже не притрагиваются!
Facebook
Мой мир
ВКонтакте
ОК
Юлия ИЛЬИНА, 7545@strana.kaliningrad.ru
Выиграйте приз!
Звоните и делитесь своим опытом по тел. 72-81-37. Итоги подведем в конце февраля. Автора самой интересной истории ждет приз - абонемент в фитнес-клуб.
Facebook
Мой мир
ВКонтакте
ОК