Закончилась онлайн-конференция "Клопс.Ru" с доктором медицинских наук, профессором, иммунологом Виктором Ивановичем Селедцовым. Редакция публикует ответы на вопросы.
Очень интересно было бы услышать ответ на вопрос - "Вредна ли вакцинация?", поскольку свой негативный опыт с прививками и вакцинами я уже имею. Qwerty
Первое что хочется сказать: вакцинация спасла человечество от многих проблем. Еще недавно от вирусных заболеваний умирали целые города – сейчас у нас нет проблемы оспы. Вакцинология развивалась, например, вирусные вакцины не уже имеют серьезных побочных эффектов. Риск минимален в данном случае, а выигрыш колоссален. В крайнем случае, могут быть покраснения, а после гриппа, например, масса осложнений. Самое главное, вакцинация позволяет организму пережить сезонные эпидемии с наименьшими потерями. В Калининграде же, я считаю, есть просто предубеждение из-за отсутствия информации.
У меня очень часто нормальная температура тела 37,0. Но при этом я болею очень редко, 1 раз в год ухожу на больничный. Читала, что потребности в определенных продуктах говорят о наличии тех или иных заболеваний. Я, например, могу отказаться от любых продуктов кроме мяса. Потребность в мясе якобы говорит об ослабленном иммунитете! Правда ли это? И как можно повысить иммунитет, не прибегая к иммуномодуляторам? Алла
Нет, это неправда. Если температура больше 37-и - есть повод обратиться к врачу. Мы можем подозревать вялотекущий хронический инфекционный процесс.
Повысить иммунитет, не прибегая к иммуномодуляторам, можно ведя здоровый образ жизни. Как раз сейчас в межсезонье, надо высыпаться. Чтобы исчезла накопленная за зиму усталость, и не наслаивалась новая. Можно пропить месячный курс витаминов с минералами, которые играют важную роль в развитии иммунных реакций. Иммуномодуляторы назначают только по показаниям. Можно пропить также вещества из определенного класса, такие как женьшень. Это тоже поможет людям, у которых сейчас "болтанка", организм не может перестроиться после зимы. Причем, надо пропивать месячный курс, хотя бы 20 дней. И обязательно по рецепту
Вопрос Селедцову В.И. У меня имеется (как и у большинства людей) ВПЧ и вирус герпеса 4 типа. Врач-гинеколог порекомендовала мне провести вакцинацию "Гардасилом", хотя мне почти 40 лет. Она меня "развела" на бешеные деньги или, действительно, последние исследования доказывают, что и в таком возрасте вакцина "размывает" вирусы и вообще, не бесполезна? Яна
Не хочу комментировать коллегу, так как информация в любом случае однобокая. Могу сказать, только, что в 40 лет нас окружают те же инфекционные агенты, появляются новые. Организм также на них реагирует. Адаптивный иммунитет тоже работает, хоть и менее эффективно. Поэтому вакцинацию от гриппа в 40 лет надо делать.
Здравствуйте! Скажите, возможно, улучшить иммунитет, зная продукты, на которые у тебя аллергия и не употребляя их? Светлана
Можно. Более того, сложно определить иногда на какие пищевые аллергены. Если вы примерно знаете на какие продукты, можно составить гипоаллергенную диету. У нас в стране получила распространение диета "Адол". Конечно, если человек не будет употреблять пищу, на которую у него аллергия, соответственно симптомы болезни отступят.
Каким образом и где проводится в Калининграде диагностика иммунной системы? И сколько она стоит? Samland
У нас в апреле при РГУ им. И. Канта откроется научно-практический медицинский центр. В нем уже созданы условия как раз для специализированного обследования иммунной системы. В центре будут квалифицированные врачи-иммунологи, и самое главное, что будет лабораторная служба, которая позволяет проводить все анализы. И на основании клинических данных, мы можем целенаправленно назначать лечение. И самое главное – контролировать его эффективность. Все люди разные, универсального лечения иммунологической системы – нет.
Мы концентрируем сейчас специалистов для этого центра. Надеемся, что у нас будет также работать детский терапевт-иммунолог.
Стоимость обследования будет зависеть от пациента. Хочу сказать, мы понимаем социальную значимость этого центра - это не бизнес-проект. Поэтому для нас главное, чтобы услуги для людей были доступны. Центр иммунологии в какой-то мере – монопольный, потому что таких нет в Калининградской области. Но однозначно, на кармане калининградцев монопольность не скажется.
Сейчас принято увлекаться диетами. Фактически многие диеты - это своеобразное истязание организма. В таком случае они отрицательно влияют и на иммунную систему организма. Так ли это? K-Nemo
Это безусловно так, потому что несбалансированное питание не только не полезно для иммунной системы, но и для остальных систем организма. Если будут, например, эндокринологические нарушения, которые часто сопровождают некоторые диеты, это безусловно скажется на иммунной системе.
Диета - это не обязательно, когда человек мало питается, резко худеет - есть просто рекомендации по сбалансированному питанию. Действительно, существуют достаточно разумные диеты. Единственное, что в целом не должно быть момента ускорения. Резкие изменения в организме могут вызвать неадекватные иммунологические реакции. Когда человек сам дошел до того, должен именно так питаться, не переедать, снизить количество в рационе легкоусваемых углеводов, количество насыщенных жиров. Тогда постепенно такое питание для него станет комфортным. Понятно, что если он хочет похудеть – это должно происходить в течение длительного времени.
"Рак победить можно", - утверждают пациенты Бураева. Каково отношение современной медицины к Бураеву и его методике лечения? Badun
Не слышал о Бураеве. У нас примерно в год человек 7 появляется, которые побеждают рак. За всеми не уследить. В науке есть определенные успехи, но так чтобы сказать – рак можно победить, проблемы нет – нельзя.
Уважаемый Виктор Иванович! Какую роль играют в повышении иммунитета самовнушение и волевые установки? Цахустик
Известно, что много зависит от настроения, эмоций. Безусловно, настрой человека играет важную роль. Есть даже наука - психо-нейроиммунология. Врачами изучена роль положительных и отрицательных эмоций на иммунитет человека. Очень важно, когда говорите об осенней усталости, посмотреть на солнышко, порадоваться хорошей погоде. И вообще постараться с утра просыпаться с приятными эмоциями.
Почему 25 лет назад не так широко муссировалась тема иммунитета. А сейчас все об этом говорят? О нем, не знали что ли? Или не считали его важным? Вера Николаевна
Все знали про иммунитет, про Пастера, Мечника все слышали. Другое дело - многие проблемы обострились. Появились новые заболевания, например, ВИЧ. Сейчас остро стоит проблема лечения многих других хронических вирусных заболеваний, проблема рака. Поэтому об иммунитете так много говорят в СМИ. Это, на самом деле, направление, которое активно развивается. Еще надо сказать, что врачи стали грамотнее. Если раньше иммунологию в мединститутах вообще не преподавали, сейчас во всех есть курс. Предполагается, что и в РГУ курс иммунологии будет.
Есть ли сегодня, с точки зрения иммунологов, абсолютно здоровые люди? Только потому, что у них здоровый иммунитет? Виктор
Мы, врачи, говорим про здоровых людей "относительно здоровые доноры". Вопрос этот скорее философский. Иммунитет мой и ваш разный, для меня он один здоровый, для вас - другой. Нет определенных показателей. Иммунитет это динамичная адапционная система, и от того насколько эффективно она приспосабливается зависит заболеете вы или нет.
Слышала, что на самом деле людей с низким иммунитетом – мало. Означает то, что человек постоянно болеет простудными заболеваниями, что у него слабый иммунитет? Мария
У часто болеющих людей есть определенные иммунологические проблемы, которые можно корректировать. Можно использовать иммуномодуляторы – чтобы воздействовать на контакт с инфекционными агентами. С детьми мы стараемся работать осторожнее. Хотя на самом деле адапционные свойства их иммунитета намного больше, чем у взрослого.
Как узнать, хороший ли у меня иммунитет или нет? Saloma
Если не болеете, радуетесь, ведете здоровый образ жизни, плодотворно работаете – значит всё у вас в порядке.
Иммунитет дается от рождения или нет? Возможно, его бесполезно кормить бесконечными витаминами? Может быть, это рекламный ход, медицинская афера, чтобы выручить больше денег на витаминах. Оксана
Никто не говорит про то, что надо есть витамины целый год горстями. Есть определенные состояния, показания, когда действительно витамины могут быть полезны. Среди иммунологов нет такого, чтобы пациентам постоянно назначать витамины. Если назначается иммуномодулирующая терапия, витамины усиливают эффективность. Сейчас сезонная заболеваемость и многие действительно недополучали витаминов, создается определенный дефицит. Сейчас месячный курс не будет вреден, летом это незачем конечно. Тем более, сейчас все витамины достаточно сбалансированные. Опять же если есть усталость, недомогание – есть смысл месяц пропить витамины с минералами. Зима всегда утомляет, какое-то время организм более податлив. Ему нужно адаптироваться к более теплой погоде, к другой смене ночи и дня.
Влияют ли проблемы со щитовидной железой (у меня она увеличена) на иммунитет? Эльмира Скокова
Влияет, безусловно. Гормоны щитовидной железы играют огромную роль в становлении и функционировании иммунной системы.
Говорят, что в Калининграде можно сделать профилактическую прививку от рака шейки матки, правда ли это? Анастасия
Да, это так, потому что известен возбудитель – вирус папилломы. Я лично, как иммунолог, рекомендую сделать эту прививку. Почему? Потому, что осложнения от этого вида рака, серьезно, до сих пор не описаны. Тем более, сейчас вирусные вакцины представляют собой высокоочищенные белки. То есть, там нет таких компонентов, которые вызывали бы побочные эффекты, которых все боятся. Более того, сегодня статистика приводит данные: широкомасштабное применение этой вакцины значительно улучшает ситуацию с раком шейки матки.
Я думаю, что и мы, в центре, будем этим заниматься. Здесь, еще очень важно разъяснить пациентам: вредных последствий от этой прививки нет.
Сейчас в сезон "больших соплей" врачи предлагают пропивать Оцилококцинун, и детский Аноферон? Не разлениться ли организм после таких препаратов? И не уменьшится ли сопротивляемость организма после таблеток? Татьяна
Такие препараты могут использоваться как профилактические и при первых признаках болезни. Они позволяют организму мобилизоваться и более смело ответить на болезнь. Опять же, когда болезнь отступает, прием препаратов надо прекращать. Сопротивляемость организма, конечно, не уменьшится, просто смысла не будет. Зачем, если организм справляется, помогать ему. К таким препаратам не привыкаешь.
Не стоит. Что делать? 007
Если человек здоров, с крепким иммунитетом, у него всё будет в порядке. Рецепт мужского благополучия – наслаждаться жизнью и не болеть.
Какие фрукты и овощи есть, чтобы повысить иммунитет, потрепавшийся за зиму??? Гражданин
Вообще любые, не может быть четких рекомендаций: давайте есть только редиску или еще что-то. Главное, должен соблюдаться принцип сбалансированности и умеренности. Мы, иммунологи, хорошо относимся с витамину С, а это киви, апельсины, яблоки. В них содержатся антиоксиданты, которые как раз помогают избавиться от симптома усталости.
Сколько апельсинов нужно дать ребенку, чтобы он не покрылся пупырками?
Не надо кормить ребенка килограммами фруктов. Неумеренное употребление может спровоцировать аллергию, да так, что он потом и один не съест. Особенно это касается экзотичных продуктов. Один апельсин ребенку до 5 лет на раз будет нормально.
