Совет 1
Купаться только там, где есть спасатели. Это может быть пляж у речки, озера, залива или моря.Совет 2
Купаться можно только под присмотром родителей. А если заметишь, что кто-то идет в воду без взрослых, лучше отговори его. И расскажи про правила купания.Совет 3
После того как позагораешь, в воду нужно входить медленно, чтобы при погружении не остановилось дыхание.Совет 4
В воде нельзя играть в игры, которые могут травмировать: подныривать под плывущего человека, топить (даже в шутку), звать на помощь, если это не требуется.Совет 5
Купаться стоит около 10–15 минут, чтобы не заболеть. Если ноги сводит, нужно поскорее выйти из воды. А если уже свело – стопу потянуть на себя, а руку сжать в кулак, потрясти ею и расслабить.
Подготовила пресс-служба ГУ МЧС по Калининградской области
поделиться
