Кальян (или «шиша», как его называют в арабских странах) в Калининграде уже давно не в новинку. Их устанавливают в ресторанах и кафе, а то и в обычных квартирах.
С некоторых пор устроить кальянную вечеринку считается модным, причем поклонники этого экзотического занятия уверены, что вреда от кальяна никакого. А вот врачи с ними категорически не согласны.
Гигиена под сомнением
– Поклонники кальяна утверждают, что курение ароматического табака помогает им расслабиться и получить безопасное удовольствие, – говорит заместитель главврача поликлиники № 1 Калининграда по медицинской части Светлана Козеева. – Однако, по мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, курение кальяна ничем не лучше, чем курение обыкновенных сигарет. И кальянщики страдают сер-дечно-сосудистыми, дыхательными и онкологическими заболеваниями ничуть не реже, чем курильщики сигарет. И точно так же курение кальяна вызывает никотиновую зависимость. К тому же угарного газа попадает в организм при курении кальяна по сравнению с курением сигареты в сорок раз больше. А требование соответствовать международному стандарту табачной промышленности предъявляется только к сигаретам, а не к кальянному табаку.
Другой не менее важный момент. Использование, к примеру, в кафе одноразовых мундштуков не гарантирует стерильности и безопасности процесса. Возбудители многих инфекций могут благополучно жить на внутренней поверхности шланга кальяна. Во время курения вырабатывается много слюны, и часть ее попадает через шланг в чашу с жидкостью, которая является фильтром. А потом вместе с дымом эта слюна передается каждому курильщику.
Фильтр не волшебный
Очищающие свойства водяного фильтра тоже сильно преувеличены. Большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде, поэтому почти все вредные вещества (угарный газ, формальдегиды, смолы, никотин и прочее) поступают в легкие курильщика. Насчет содержания смол – также ничего утешительного: их в одной стандартной порции табака для кальянной чаши столько же, сколько в пачке сигарет.
Конечно, фильтр немного уменьшает этот показатель, но несущественно. А на количество никотина никакая вода и вовсе не действует, что подтверждают многократные опыты, производимые учеными. По данным канадских ученых, доза никотина, полученного курильщиком кальяна за 45 минут, в три раза больше, чем в сигарете.
– Не меньше страдают и пассивные курильщики, так как концентрация табачного дыма в местах для раскуривания кальяна очень высокая, – подытоживает врач.
Опасные сочетания
Вред от курения кальяна можно и многократно усилить. Например, если долго не проветривать помещение. Страдают и курильщики, и окружающие. При длительном курении реально отравиться угарным газом – возникает головокружение и тошнота, может появиться одышка.
Рискованно сочетать курение кальяна и употребление кофе. И то, и другое повышает артериальное давление, что чревато различными последствиями, вплоть до гипертонического криза. Учитывая, что у подростков кровяное давление периодически бывает слегка повышенным, им особенно не стоит этого делать.
Не менее вредное сочетание: кальян – алкоголь. Оно дает дополнительную нагрузку на сердце, поэтому подобное развлечение может иметь плохой финал. Также опасно курение кальяна натощак: повреждается слизистая желудочно-кишечного тракта,
и, соответственно, увеличивается риск язвы желудка.
и гастрита.
Скажите, доктор...
Кислород вернет молодость!
«Недавно от подруги услышала о газожидкостном пилинге, который можно проводить в любое время года. Расскажите, что это за процедура?»
Валентина, Светлый
Отвечает врач-косметолог, дерматолог Елена Ланихина:
– Газожидкостный пилинг – бесконтактная процедура, при которой воздействие происходит с помощью сжатого газа кислорода и жидкости в виде лечебного раствора. С помощью данного метода можно не только произвести очистку и шлифовку лица и других проблемных зон на теле, но и ввести внутрь кожных покровов необходимые витамины, микроэлементы, коллаген или гиалуроновую кислоту. По своей эффективности метод сравним с лимфодренажным массажем. Глубина и длительность воздействия подбираются врачом. Курс процедур также зависит от особенностей пациента и составляет от 4 до 10 сеансов с интервалом в 7–10 дней. Противопоказания: гнойные высыпания на коже, герпес в стадии обострения.
С некоторых пор устроить кальянную вечеринку считается модным, причем поклонники этого экзотического занятия уверены, что вреда от кальяна никакого. А вот врачи с ними категорически не согласны.
Гигиена под сомнением
– Поклонники кальяна утверждают, что курение ароматического табака помогает им расслабиться и получить безопасное удовольствие, – говорит заместитель главврача поликлиники № 1 Калининграда по медицинской части Светлана Козеева. – Однако, по мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, курение кальяна ничем не лучше, чем курение обыкновенных сигарет. И кальянщики страдают сер-дечно-сосудистыми, дыхательными и онкологическими заболеваниями ничуть не реже, чем курильщики сигарет. И точно так же курение кальяна вызывает никотиновую зависимость. К тому же угарного газа попадает в организм при курении кальяна по сравнению с курением сигареты в сорок раз больше. А требование соответствовать международному стандарту табачной промышленности предъявляется только к сигаретам, а не к кальянному табаку.
Другой не менее важный момент. Использование, к примеру, в кафе одноразовых мундштуков не гарантирует стерильности и безопасности процесса. Возбудители многих инфекций могут благополучно жить на внутренней поверхности шланга кальяна. Во время курения вырабатывается много слюны, и часть ее попадает через шланг в чашу с жидкостью, которая является фильтром. А потом вместе с дымом эта слюна передается каждому курильщику.
Фильтр не волшебный
Очищающие свойства водяного фильтра тоже сильно преувеличены. Большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде, поэтому почти все вредные вещества (угарный газ, формальдегиды, смолы, никотин и прочее) поступают в легкие курильщика. Насчет содержания смол – также ничего утешительного: их в одной стандартной порции табака для кальянной чаши столько же, сколько в пачке сигарет.
Конечно, фильтр немного уменьшает этот показатель, но несущественно. А на количество никотина никакая вода и вовсе не действует, что подтверждают многократные опыты, производимые учеными. По данным канадских ученых, доза никотина, полученного курильщиком кальяна за 45 минут, в три раза больше, чем в сигарете.
– Не меньше страдают и пассивные курильщики, так как концентрация табачного дыма в местах для раскуривания кальяна очень высокая, – подытоживает врач.
Опасные сочетания
Вред от курения кальяна можно и многократно усилить. Например, если долго не проветривать помещение. Страдают и курильщики, и окружающие. При длительном курении реально отравиться угарным газом – возникает головокружение и тошнота, может появиться одышка.
Рискованно сочетать курение кальяна и употребление кофе. И то, и другое повышает артериальное давление, что чревато различными последствиями, вплоть до гипертонического криза. Учитывая, что у подростков кровяное давление периодически бывает слегка повышенным, им особенно не стоит этого делать.
Не менее вредное сочетание: кальян – алкоголь. Оно дает дополнительную нагрузку на сердце, поэтому подобное развлечение может иметь плохой финал. Также опасно курение кальяна натощак: повреждается слизистая желудочно-кишечного тракта,
и, соответственно, увеличивается риск язвы желудка.
и гастрита.
Скажите, доктор...
Кислород вернет молодость!
«Недавно от подруги услышала о газожидкостном пилинге, который можно проводить в любое время года. Расскажите, что это за процедура?»
Валентина, Светлый
Отвечает врач-косметолог, дерматолог Елена Ланихина:
– Газожидкостный пилинг – бесконтактная процедура, при которой воздействие происходит с помощью сжатого газа кислорода и жидкости в виде лечебного раствора. С помощью данного метода можно не только произвести очистку и шлифовку лица и других проблемных зон на теле, но и ввести внутрь кожных покровов необходимые витамины, микроэлементы, коллаген или гиалуроновую кислоту. По своей эффективности метод сравним с лимфодренажным массажем. Глубина и длительность воздействия подбираются врачом. Курс процедур также зависит от особенностей пациента и составляет от 4 до 10 сеансов с интервалом в 7–10 дней. Противопоказания: гнойные высыпания на коже, герпес в стадии обострения.
